Besin Değeri: C vitamini deposudur; ayrıca potasyum, B6 vitamini ve lif içerir. Düşük kalorilidir.
Sağlık Faydaları: Bağışıklık sistemini güçlendirir, demir emilimini artırarak kansızlığı önler, sindirime yardımcı olur ve böbrek taşı riskini azaltabilir.